Psychologin Lisa Gamper: So haben sie weniger Hektik und mehr Zeit!

Tut mir leid, keine Zeit! Wie oft sagen wir das, oder wir bekommen es von anderen zu hören. „Wir alle haben genug Zeit“, sagt die Psychologin und Buchautorin Lisa Gamper aus Ulten. Sie erklärt, wie wir diesen kostbaren Schatz der Zeit entdecken, warum Multitasking dabei selten hilft und was sie selbst macht, damit die Zeit nicht eine nervende Bekannte, sondern eine gute Freundin ist.