Beim sogenannten „Puppy-Yoga“ handelt es sich um Yoga-Stunden mit Welpen, die zwischen den Teilnehmern herumpurzeln. Zwischen zahlreichen Welpen praktiziert eine Gruppe ihre Übungen. Die umherlaufenden Tiere sind jedoch nicht nur zum Anschauen gedacht, sondern sollen den Teilnehmenden zum Kuscheln und Spielen zur Verfügung stehen.

Das Leben ist laut, stressig, voller Termine: Viele Menschen sehnen sich deshalb nach Inseln der Ruhe – und Meditation kann so eine sein. Wie der Einstieg klappt und wie sie zur Routine wird.

Balance! Beim Yoga-Walking mit Paola Dal Farra in Meran wird unserem Autor klar, dass das wichtigste Gesetz des Zusammenlebens die Wärme-Energie-Übertragung ist. + von Helmut Luther