Vorbeugung
Cellulite: Warum frau sie kaum loswird
Spätestens wenn das Wetter nach Bikini, kurzen Hosen und Sommerkleidchen ruft, ist der Jammer bei vielen Frauen groß: Dann nämlich werden die ungeliebten Dellen hier und da am Körper sichtbar, und denen kann kaum eine Frau etwas Positives abgewinnen. „Dabei ist die Wellenlandschaft evolutionär gewollt und etwas Ur-Weibliches“, erklärt die Fachärztin und Bestsellerautorin Dr. Yael Adler.
Schutz vor tödlichem Stillstand: So können wir unser Herz fit halten
„Schütze dich vor dem Herzstillstand“ ist die Botschaft in der diesjährigen Herzwoche, die rund um den Weltherztag am 29. September in Südtirol stattfindet. Wie man sich am besten schützen kann, das weiß der Facharzt für Kardiologe am Meraner Krankenhaus, Dr. Martin Erckert.
Bandscheibenvorfall: Gute Nachricht für alle Schmerzgeplagten
Ein Ziehen im Rücken, ein Stechen in der Wirbelsäule, der Nacken ist angespannt – wer kennt es nicht? Rückenschmerzen sind keine Seltenheit. Sind die Bandscheiben betroffen, kann es im Extremfall zu einem sogenannten Bandscheibenvorfall kommen. Die gute Nachricht: Nur in seltenen Fällen ist eine Operation notwendig.
Juckende Augen, laufende Nase? Das hilft gegen Heuschnupfen
Die Sonnenstrahlen des Frühlings genießen, ganz ohne tränende Augen und pausenloses Niesen: Wer Heuschnupfen hat, wünscht sich das sehnlich. Was können Pollenallergiker selbst dafür tun? Hier ist ein praktischer Überblick! + von Ricarda Dieckmann
Zivilschutzwoche: Vorbeugung durch Eigenschutz
Eigenschutz ist die Fähigkeit der Bürger selbst, in Notfällen gefährliche Situationen zu erkennen und Vorkehrungen zu treffen, um auftretende Risiken zu minimieren. Wer sich informiert und vorbereitet, kann in einer Krisensituation angemessen mit Bedrohungen umgehen. Die Agentur für Bevölkerungsschutz fördert dieses Handlungsprinzip der Resilienz der Bevölkerung.
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