Freitag, 22. Dezember 2023
Was Zucker mit deinem Körper macht
Kekse, Kuchen, Glühwein... Vor allem in der Weihnachtszeit steigt unser Zucker-Konsum steil nach oben. Dabei ist er ohnehin schon zur täglichen Sucht geworden. Zucker im oder zum Kaffee und Tee, süße Aufstriche als Brotbelag, Kuchen, Fertigprodukte und andere Süßigkeiten für den kleinen Hunger zwischendurch, Süßgetränke gegen den Durst... Hier erfährst du, was das im Körper anrichtet – und warum du deinen Zuckerkonsum am besten auf Null drehst. Von Lisa Pichler, Bozen
Zucker versüßt uns das Leben, wird oft gesagt. Das stimmt leider nur zum Teil. - Foto: © Shutterstock / shutterstock
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